mardi 30 juin 2015

L'integrale de Riquet J-7

 
Mon histoire personnelle s'écrit sous la plume des actions que j'entreprends. Elles me forgent, me modèlent en tant qu'homme et font de moi ce que je suis.

Dans une semaine, je vais me retrouver face à la plus grande épreuve que j'ai jamais eu à affronter. Croire que tout se passera bien est une hérésie. Je vais souffrir, je vais avoir mal et je finirai à l'agonie.


Le constat est clair mais la conclusion indécise. Sur 241 kms , les aléas vont être nombreux. La canicule va user prématurément l'organisme. Il va falloir être patient, courber l'échine sous la chaleur accablante et courir un maximum au crépuscule et durant la nuit.

Ma femme , indéfectible pilier sur lequel je peux m'appuyer, m'épaulera et souffrira avec moi. Elle assurera la logistique au delà de ce que je mérite. Car depuis 8 mois , je ne m'éternise guère à la maison. 40 heures minimum d'entraînement par mois , jusqu'à 65 h pour le plus chargé.


Je ne vise aucune performance particulière. Finir sera déjà un exploit non négligeable. Autour de moi vont se dresser des mythes de l’ultra fond Français. Des concurrents dont je guette régulièrement les résultats.

Le 7 juillet , je serai à leur côté, à la conquête d'une épreuve historique qui pourrait changer ce que je suis et m'ouvrir des perspectives dont je rêve depuis longtemps.




mercredi 17 juin 2015

Foulées Rechigniennes : course jeune

a suivre

Raid artois opale VTT

J'accumule encore et toujours des kilomètres. En nageant, en courant ou à vélo comme aujourd'hui .

 

Le défi de ce dimanche 7 juin consiste à rallier Etaples (sur la côte d'opale) en débutant ce périple du parc départemental de Olhain. Pratiquement 130 kms de VTT et 1500 m D+, record pour moi.

Ce raid fut fantastique, ma meilleure expérience en VTT.  J'ai pu profiter des paysages, du temps estival, des ravitos et du plateau repas.

 Une organisation au poil, un fléchage parfait, des bénévoles sympas, un repas à mi épreuve varié, complet et bon.



Pas de problèmes techniques, ni de chutes et un retour en bus chaleureux.

Les membres du club des Bad Boy's de Houdain ont fait de cette épreuve une future classique que tous les afficionados de VTT vont bientôt s'arracher.

Ravito 1 :  l’Abbaye de Belval

 

Arrivée sur Etaples
 



Pack d'inscription


Les éoliennes



 Le haras de Blingel , pause repas !


 


 Le gué de Caucourt



La citadelle de Montreuil

Au total, 7h15 de VTT pauses ravitos et repas comprises.



merci aux photographes, à l'organisation  ...
la plupart des photos sont issues du site chtisite.net, formidable mine de renseignements.

 

carte :


lundi 8 juin 2015

Randonnée des cinq chateaux 85 kms (VTT)

Pour clôturer ce mois de mai riche de 62 h d'entraînement, rien ne vaut une bonne balade en Belgique !
Le terrain du jour se situe dans la vallée de l'Orneau que je connais pour avoir participé au trail de l'Orneau en octobre 2013.


Au programme : 85 kms .D'abord simple puis bien costaud lorsque les difficultés s'enchaînent, ce parcours nous a fait découvrir cinq des châteaux qui pullulent dans le coin.

 

château d'Hermoye

 

château de Manil

 

château de Corroy

 

château de Lonzée

 

château de Ferooz

Une belle randonnée, sans chichis, difficile à souhait,  alliant belles côtes, singles forestiers joueurs et bon esprit !



Merci Charly pour le conseil !

 

La carte :










samedi 6 juin 2015

Off du circuit des 4 églises

Rémy, Valérie et moi même avions rendez vous samedi matin à Ferrières la petite afin de parcourir les chemins du circuit des 4 églises (19 kms).

de bons moments passés !